sam. 21 avr. | Centre de Thérapies Complémentaires

Prêt pour la réussite de tes examens?

Accompagnée par Valérie Bluhm, coach scolaire, nous te proposons une journée pour apprendre à te préparer sans t'épuiser. Tu découvriras les ingrédients du cocktail gagnant des révisions, en associant différentes techniques et outils ludiques: Auto-Hypnose, Mind-Mapping, Cartes Jeux, Brain Gym,...
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Prêt pour la réussite de tes examens?

Heure et lieu

21 avr. 2018, 09:30 – 16:30
Centre de Thérapies Complémentaires, 3 Rue Henri Barbara, 06560 Valbonne, France

À propos de l'événement

Programme détaillé de la journée:

Nous vous accueillons à partir de 9h15

- Météo du jour : Comment vous sentez-vous ?

- Expérimentation de l'état d'hypnose qui permettra de déterminer ton sens de prédilection

- Debrief et détermination du profil d’apprentissage de prédilection chacun

- Préparation aux apprentissages : Brain Gym

- Planification :

Qu'est-ce que le cocktail gagnant ?

- Définition des objectifs

- Plan d’action sous forme de Mind Mapping

PAUSE à 11 h

- Construire et travailler sa ligne du temps (TLS) pour planifier son travail de révisions

PAUSE REPAS à 13h – 14h

- Brain Gym

- Auto-hypnose : apprendre à retrouver son lieu sécure

- La boîte à outils : méthode des lieux, cartes jeux, cohérence cardiaque...

PAUSE à 15h

- La veille de l’examen : visualisation positive (ce que je me dis et ce que j’évite de me dire)

Fin de la journée à 16h30

Vous repartirez avec votre livret d'accompagnement et tout un tas d'astuces et d'outils utiles et efficaces.

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