Programme:

Après une brève présentation de l'hypnose, de l'auto-hypnose et du déroulement de l'atelier...

Vous ferez une première expérience de l'état d' hypnose...

Puis nous verrons ensemble ce qu'est la peur, quel message elle transporte et surtout qu'est-ce qu'il y a derrière cette émotion...

Vous expérimenterez le travail en hypnose pour apprendre à dépasser vos peurs...

Et nous finirons la matinée par un temps d'expérimentation autonome