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jeu. 17 déc.

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Atelier en visioconférence Zoom

Jeudi 17 décembre : "Je gère le stress"

Le stress peut-être bénéfique et recherché dans certaines situations mais il peut aussi empoisonner l'existence, au sens propre comme au figuré. Lors de cet atelier, nous verrons comment gérer ce stress. Tarif: 20€/personne

Les inscriptions sont closes
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Jeudi 17 décembre : "Je gère le stress"
Jeudi 17 décembre : "Je gère le stress"

Heure et lieu

17 déc. 2020, 18:00 – 21:00

Atelier en visioconférence Zoom

À propos de l'événement

Au programme de cet atelier:

- Qu'est-ce que le stress et comment celui-ci, quand il est négatif, peut non seulement rendre la vie désagréable, mais aussi favoriser les maladies.

- Quel est mon niveau de stress actuel? Test

- Quels sont les moyens qu'on peut utiliser pour gérer le stress: auto hypnose et autres techniques

Et comme toujours beaucoup de bonne humeur et de convivialité!

Billets

  • Atelier du 17-12-2020

    Ce billet inclus l'accès à la visioconférence en présentiel et à l'enregistrement de l'atelier.

    20,00 €

Total

0,00 €

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