mar. 12 juin | 275 Route de Cannes

Je veux dormir !

Avez-vous des difficultés à vous endormir ou vous vous réveillez en pleine nuit?.. Enfin bref, si vous souhaitez savoir comment avoir un sommeil réparateur et vous réveiller en meilleur forme, cet atelier s'adresse à vous.
Les inscriptions sont closes
Je veux dormir !

Heure et lieu

12 juin 2018, 19:00 – 21:00
275 Route de Cannes, 275 Route de Cannes, 06130 Grasse, France

À propos de l'événement

Au programme:

- Découvrir ou approfondir en expérimentant cet état si particulier qu'est l'hypnose au travers différentes expériences.

- Le sommeil: qu'est-ce que c'est, à quoi sert-il et surtout, avoir un bon sommeil: comment c'est pour vous ?

- Nous verrons comment utiliser l'auto-hypnose pour améliorer la qualité du sommeil et faciliter l'endormissement.

- Temps d'expérimentation et entrainement autonome

- Échanges et questions.

Et surtout beaucoup de convivialité et de bonne humeur !

Tarif: 20€/personne

Nombre de places limité à 10 personnes

Les inscriptions sont closes

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